pQq2 포스파티딜세린과 PQQ의 차이는? 두뇌 영양제로 함께 먹어도 될까 지난번 PQQ라는 성분을 접하고 여러 가지 정보를 알게 되었는데요.이번에는 포스파티딜세린이라는 성분이 궁금해져서 PQQ와 함께 비교해 보려고 합니다. 기억력이 예전 같지 않다고 느끼기 시작하면서 치매 관련 방송이 나오거나 뉴스 기사를 보면 자연스럽게 관심이 가는데요.포스파티딜세린은 이미 우리나라에서 많이 알려진 두뇌 영양제여서 그런지 홈쇼핑이나 방송에 자주 등장하고 판매하는 제품도 다양합니다. 두 성분 모두 기억력이나 인지 기능과 함께 소개되다 보니 비슷한 영양제로 생각하기 쉽습니다. 포스파티딜세린은 신경세포막을 구성하는 성분이다포스파티딜세린은 우리 몸의 세포막을 구성하는 인지질의 한 종류입니다.특히 뇌의 신경세포막에서 신호 전달과 세포 간 소통이 원활하게 이뤄지는 데 관여합니다. 영양제에 사용되는 포.. 2026. 7. 22. PQQ와 뇌세포의 관계, 미토콘드리아가 기억력에 미치는 영향 얼마 전 TV 건강 프로그램에서 치매 환자의 이야기를 다루는 장면을 보게 됐어요. 성인이 된 뒤에도 뇌의 일부 영역에서는 새로운 신경세포가 만들어질 가능성이 있다는 연구가 소개되었고,그와 함께 보조 성분으로 언급된 이름이 바로 PQQ였습니다. PQQ라니, 처음 들어보는 이름이었습니다.뇌세포 이야기와 함께 나오니 ‘뇌 영양제 같은 건가?’ 하는 궁금증이 먼저 생기더라고요. 40대 중반에 들어서니 정말 기억력이 예전 같지 않다고 느낍니다.예전에는 책을 읽으면 내용이 금방 읽히고 기억이 되었는데, 요즘은 읽는 순간 슬쩍 빠져나가는 것 같을 때가 있어요. 누군가의 이야기를 들을 때도 집중력이 자주 흐트러져서 앞부분을 놓치기 일쑤고, 새로운 무언가를 배우는 데도 예전보다 시간이 훨씬 더 걸립니다. 그럴 때면 ‘뇌.. 2026. 7. 21. 이전 1 다음
